nie zjem

no stezenie male bo to jest w tej posypce czy cos. bede tylko jako dodatek smakowy stosowac. Chyba przez 5 lat tego nie zjem...

2.A i mam jeszcze pytanko jak ustawic posilki jak trenuje od 9.00 do 10.30 rano, bo pozniej praca i nie zjem 2 posilkow przed treningiem jak to ustawic ? irek

Coś tam zjadam, chociaż całej pizzy 30cm nie zjem, za mały jestem w uszach, na takie czit mile |-)

No, jak nie zjem przez cały dzien warzyw i mnie zatka %-)

Ja wiem co to jest BCAA jestem biotechnologiem :) Chodzi mi tylko o to,nie ma sensu wielkiego sensu dodawać tych aminokwasów dodatkowo - coraz więcej badań pokazuje, że nie ma z tego wielkich korzyści. Oczywiście mówimy o odpowiedniej podaży białka, ale wciąż jeśli tego białka jeny mało to lepiej po prostu jeść więcej białka. A to dziękuję, [...]

Witam, dziecko ma skazę białkową bardzo silną i atopowe zapalenie skóry stąd ograniczenie nabiału, orzechów, czekolady itd, natomiast większość owoców np. banany, czereśnie, cytrusy, winogrona, arbuz to już z własnych obserwacji...wywoływały natychmiastową biegunkę u dziecka;/ do tego w tej chwili wszystko muszę gotować, a wiadomo wygotowane [...]

a ja myslalam, ze jak jadłam poledwice wołową to juz duzo..ale ja dopiero od roku jem znow mieso przez to forum właściwie he he he Ale mozgu raczej nie zjem zadnego

Dzisiaj rozpocząłem redukcje na w/w makroskładnikach i kaloryczności, jedyne co zmieniłem to Tuńczyk w oleju, poczytałem i lepiej świeżą rybę skonsumować, przykładowo łososia. Liczę że jakieś uwagi od was również się znajdą, nie wstydźcie się wpisywać nie zjem was Zmieniony przez - koxamans w dniu 2011-05-24 05:23:49

kurde, zjadłem 3 min temu i jestem głodny %-) jak nie zjem słodkiego czegoś to to masakra będzie jakaś

hmmm dziwny, na bank nie zjem wyjątkowo całego, strasznie syta się wydaje ta mąka :>

Panowie, już chyba nigdy nie zjem żadnego mielonego mięsa.. (a zjadłem prawie 300g) przez całą noc wymioty, żołądek tak podrażniony, że po każdym spożytym płynie - znowu wszystko było zwracane. Teraz jest troszkę lepiej, ale dalej muli. Znacie coś sprawdzonego na to? Przepraszam, że tak tutaj w wątku, ale w sumie mam pytanie - Jem/Nie Jem odpuścić [...]

jem marynowane sledzie z kasza jaglana, a co, ja nie zjem? :D

no u mnie wpadało zazwyczaj z 10000 ale to też wszystko zależy od %bfa wiadome że teraz po 4 tygodniach nie zjem 1kg czekolady i 5 paczek chipsów

Elaine, dzięki No muszę przytachać mięcho i warzywka na kilka dni, w lodówce puchy a ja od jutra wracam do redukcji. No i tatar mi się dziś marzy a bez chlebka nie zjem... Wrong, 77. roztyłam się na tych red bullach (zagryzanych snickersami). Bosiu, jak ja się cieszę że już kończę tę pisaninę na akord... Przestanę tyle wcinać z nerwów a i na [...]

f*** yeahh ;DD kurde nie zjem tego twarogiu pieprze ! ;D pierwszy dzień to niemusi być idealnie będe podkręcał metabolizm :)D

Wlasnie przemyślałem sprawę i nie zjem wszystkich ziemniaków, wieczorem znów zrobię sobie omleta z płatków i kilku białek :-)) Wolę omlecik zamiast ziemniaków, i tak mam po 500g frytków na posiłek :D

a ja miałem ochote na pizze dzisiaj ale uja nie zjem

nie zjem bo po fast foodach źle sie czuje;-)

Sphinx i Wook żeby nie tracic klienteli robią remonty/naprawy w nocy. Wpuszczają pracowników na nockę zostawiając wszystko.niekiedy nie da się wywiercic 3 wielkich dziur nad frytkownica bez zaj**ania jej gruzem.Z perspektywy kupujacego jest ładnie ale ja już nie zjem u nich bo widziałem od kuchni ten syf i mnie odrzuca

jak nie zjem ostrego to też umiem centralne ogrzewanie zawstydzić %-)